30-04-2021 5th Day

ΠΕΜΠΤΗ ΜΕΡΑ ΜΕΓΑΛΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 30-04-2021

Κλείνω σήμερα 44 συνεχόμενες μέρες που κάθε πρωί κάνω ασκήσεις αναπνοής και διαλογισμό μέσω μιας εφαρμογής που κατέβασα. Το Headspace το ανακάλυψα μέσα από το Netflix και μια σειρά που αφορούσε τον διαλογισμό. Επειδή ήμουν και είμαι σε φάση που ήθελα να εντάξω τον διαλογισμό στην ζωή μου, το έψαξα και βρήκα την εφαρμογή του. Και από τότε καθημερινά κάνω διαλογισμό, βλέπω κάποια πολύ ευχάριστα βιντεάκια με ποικιλία θεμάτων και κάνω διάφορες ασκήσεις που προσφέρει η εφαρμογή. Για περισσότερα, έχω ετοιμάσει ποστ που θα μπορείτε να βρείτε στο άλλο μου μπλοκ http://anotherlookforyou.blogspot.com/ στις 12/5/21.

Κάποια στιγμή θα τα θυμόμαστε 
και θα γελάμε (ελπίζω)

Σήμερα είναι αργία και βρίσκομαι στο σπίτι, με ένα μόνο sms για κατ´ εξαίρεση μετακίνηση,
οπότε το πρωί είπα να πάω να κάνω rapid test αφού για αυτό δεν χρειάζεται να στείλω μήνυμα, και ήταν και ευκαιρία για περπάτημα. Το σημείο που με βόλευε και προσφερόταν για περπάτημα ήταν το δημαρχείο Αγίου Δομετίου. Πήγα εκεί λίγο πριν τις 10:00 πμ και ευτυχώς έκανα κατευθείαν το τεστ. Περίμενα περίπου 25 λεπτά για να πάρω τα αποτελέσματα. Όσο περίμενα, ανοίχτηκε συζήτηση με διάφορα άλλα άτομα που περιμέναν επίσης για τα δικά τους αποτελέσματα και ο κόσμος είναι γενικώς μπερδεμένος. Τι ισχύει με τα λοκντάουν και τι δικαιούσαι να κάνεις τις μέρες του Πάσχα, για τα εμβόλια και τους εμβολιασμούς, τι θα ισχύει μετά τις 9/5 και για όσους έχουν εμβολιαστεί αν θα πρέπει πάλι να κάνουν rapid tests κ.ο.κ. 

Περίμενε από τα
Χριστούγεννα την
σειρά του!

Έχω πεθυμήσει ταξίδι όσο δεν φαντάζεστε, και επειδή ακόμα δεν το τολμώ, φροντίζω να το κάνω μέσα από τα βιβλία. Οπότε και σήμερα άδραξα την ευκαιρία να αφιερώσω αρκετό χρόνο διαβάζοντας. Η βιβλιοθήκη μου περιέχει αρκετά αδιάβαστα βιβλία γιατί πάντα αγοράζω περισσότερα από όσα μπορώ να διαβάσω, και ειδικά αν δω βιβλίο που μου αρέσει, θα το αγοράσω επιτόπου για να το έχω στην βιβλιοθήκη μου. Έχω γραφτεί και στις λίστες αλληλογραφίας των περισσοτέρων εκδοτικών οίκων και των κυρίων βιβλιοπωλείων και η ενημέρωση για τις νέες κυκλοφορίες είναι συνεχής. Τώρα διαβάζω ένα πολύ ιδιαίτερο βιβλίο που μου το έκανε δώρο μια αγαπημένη φίλη μου. Λέγεται «Το άρωμα του ονείρου» του Τομ Ρόμπινς, του οποίου δεν είχα διαβάσει τίποτα στο παρελθόν. Το μόνο που γνώριζα είναι μια ταινία βασισμένη σε βιβλίο του με πρωταγωνίστρια την Ούμα Θέρμαν, την οποία δεν θυμάμαι αν έχω δει κιόλας. Το βιβλίο στο οποίο βασίστηκε η ταινία λέγεται «Ακόμα και οι καουμπόισσες μελαγχολούν». Είμαι λοιπόν στην σελίδα 245 από τις 411 του βιβλίου και ανυπομονώ να φτάσω στο τέλος. 

29-04-2021 4th Day

 

ΤΕΤΑΡΤΗ ΜΕΡΑ ΜΕΓΑΛΗ ΠΕΜΠΤΗ 29-04-2021

Εδώ και κάποια χρόνια δεν παρακολουθώ τηλεόραση, συνήθως ενημερώνομαι από τα social media για το τι συμβαίνει στο τηλεοπτικό πεδίο. Όμως έχω υπάρξει τηλεορασάκιας ειδικά τα χρόνια που ζούσα στην Ελλάδα, οπότε και έχω δει μανιωδώς πολλά ρεάλιτυ σόους. Αυτά που παίζουν τώρα στην τηλεόραση πχ. Master Chef, Survivor κ.λπ. δεν τα παρακολουθώ καθόλου. Όμως επειδή βλέπω πολύ Netflix, έχω κολλήσει με κάποια από τα ρεάλιτι που υπάρχουν στην πλατφόρμα. Το πιο πρόσφατο με το οποίο έχω κολλήσει είναι το The Circle που τώρα παίζει η δεύτερη σεζόν κάθε Τετάρτη, οπότε μπορείτε να φανταστείτε ότι ψες το βράδυ είχα κολλήσει στην οθόνη για να δω τα τέσσερα νέα επεισόδια που ανέβηκαν χθες.

Τι είναι το The Circle? Οκτώ άνθρωποι άγνωστοι μεταξύ τους, μένουν μαζί σε ένα κτίριο, και η μόνη τους επικοινωνία είναι μέσω του Κύκλου, ενός προγράμματος κοινωνικής δικτύωσης όπου κάποιοι έχουν τα πραγματικά τους προφίλ ενώ κάποιοι άλλοι φτιάχνουν ψεύτικα προφίλ. Και καλούνται να αξιολογήσουν ο ένας τον άλλο και τελικά να αποφασίσουν ποιον να μπλοκάρουν και να διώξουν. Είναι πολύ ενδιαφέρον το πως αντιδρά ο άνθρωπος κρυμμένος πίσω από ένα διαδικτυακό προφίλ.

Μια μικρή γεύση
από τις φλαούνες

Επιστρέφοντας από την δουλεία το μεσημέρι, μια ευχάριστη έκπληξη για την μύτη μου με περίμενε καθώς η μάνα μου αποφάσισε να φτιάξει φλαούνες (το λεξικό του υπολογιστή δεν την αναγνωρίζει και μου την υπογραμμίζει σαν λανθασμένη λέξη). Είχε πει αρχικά ότι θα φτιάξει καμιά δεκαριά για να μην φάμε πολλές, γιατί αυτές που δοκιμάσαμε από κάποιους φούρνους δεν ήταν πολύ σπουδαίες. Φανταστείτε την έκπληξη μου όταν βρήκα πάνω από 30 και βάλε φλαούνες (να την πάλι την υπογράμμιση) μαζί και κάποια κουλουράκια γιατί είχε περισσέψει ζύμη και η μυρωδιά έσπαγε την μύτη μου. Φάνηκα δυνατός και δεν τις έχω δοκιμάσει ακόμη, αλλά δεν παίρνω και όρκο ότι θα αντέξω μέχρι αύριο.

Στα χθεσινά δυσάρεστα νέα της ημέρα, σύμφωνα με την ανακοίνωση του Υπουργείου Υγείας: 

Τρία άτομα έχουν αποβιώσει από τη νόσο COVID-19, ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό θανάτων σε 306. 

- 285 ασθενείς COVID-19 νοσηλεύονται, εκ των οποίων οι 75 σε σοβαρή κατάσταση. Η διάμεση ηλικία των νοσηλευόμενων είναι τα 58,6 έτη. 

- Έχουν πραγματοποιηθεί συνολικά 40,811 τεστ ανίχνευσης της νόσου με τη μοριακή μέθοδο (PCR) και τη μέθοδο ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου (antigen rapid test). 

- 845 (ποσοστό θετικότητας: 2,07%) νέα περιστατικά της νόσου COVID19 εντοπίστηκαν από τα μοριακά τεστ (PCR) και τα τεστ ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου (antigen rapid test), ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό κρουσμάτων σε 64,565. 

28-04-2021 3rd Day

ΤΡΙΤΗ ΜΕΡΑ ΜΕΓΑΛΗ ΤΕΤΑΡΤΗ 28/04/2021 

Το πρωινό μου ήταν κάπως περίεργο, δεν κοιμήθηκα προφανώς καλά, αλλά μπορεί και να είναι και παρενέργειες του εμβολίου. Επίσης στον δρόμο για την δουλεία είδα και ένα ατύχημα με μηχανάκι και τον άνθρωπο να είναι ξαπλωμένος στην άσφαλτο περιμένοντας το ασθενοφόρο. Όχι και ο πιο ευχάριστος τρόπος για να ξεκινήσει η μέρα σου.

Η χθεσινή ανακοίνωση του Υπουργείου Υγείας αναφέρει:

Δύο άτομα έχουν αποβιώσει από τη νόσο COVID-19, ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό θανάτων σε 303. 760 (ποσοστό θετικότητας: 1,77%) νέα περιστατικά της νόσου COVID- 19 εντοπίστηκαν από τα μοριακά τεστ (PCR) και τα τεστ ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου (antigen rapid test), ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό κρουσμάτων σε 63,720. Έχουμε πολύ δρόμο ακόμα για να μειωθούν τα κρούσματα και είναι ευθύνη όλων μας για να γίνει. Ασ σταματήσουμε να κατηγορούμε την κυβέρνηση για τα μέτρα που παίρνει (αν είναι σωστά ή όχι είναι άλλη μεγάλη συζήτηση, και σίγουρα προσωπικά έχω και εγώ τις αντιρρήσεις μου, αν είναι όλα σωστά), κι ας κάνουμε ο καθένας μας ότι μας αναλογεί για να αντιμετωπίσουμε την πανδημία.

Παρόλο που νοιώθω ότι η άτυπη πενταμερής στην Γενεύη δεν θα οδηγήσει πουθενά, η Τουρκία και ο Τατάρ, παίζουν δύσκολο παιχνίδι, και η προσωπική μου άποψη για τον Τατάρ δεν είναι καθόλου καλή, γιατί τον έχω γνωρίσει και από την πρώτη στιγμή δεν υπήρξε καμία συμπάθεια, και όσοι με γνωρίζουν ξέρουν ότι είμαι άτομο που σπάνια αντιπαθεί άλλο κόσμο, παρακολουθώ τις εξελίξεις, ευελπιστώντας ότι μπορεί να προκύψει κάτι καλό. Όσα έχω διαβάσει μέχρι τώρα δεν δείχνουν δυστυχώς κάποια θετική εξέλιξη.

Κάποια από τα λουλούδια 
στο μπαλκόνι μας.

Κάτι που μου φτιάχνει την διάθεση και που δεν συνήθιζα παλιά να το κάνω είναι να ποτίζω τις γλάστρες με τα λουλούδια που έχουμε στην βεράντα του διαμερίσματός μας. Παρόλο που το μπαλκόνι μας δεν είναι και ιδιαίτερα μεγάλο, χωράει αρκετές γλάστρες και η μάνα μου έχει αρκετή όρεξη να τις περιποιείται και να τις ανανεώνει. Μόλις λίγο πριν νυχτώσει, παίρνω λοιπόν τον κουβά με ένα μικρό ποτιστήρι και φροντίζω να έχουν αρκετό νερό (όσο χρειάζεται το κάθε φυτό). Η απασχόληση αυτή είναι τελικά πολύ αγχολυτική και ευχάριστη. Και σου το ανταπωδίδουν με την ομορφία και την ευωδία τους. 

 

27-04-2021 2nd Day

 ΔΕΥΤΕΡΗ ΜΕΡΑ ΤΡΙΤΗ 27 Απριλίου 2021. 

Από την αρχή των λοκντάουν πριν από ένα χρόνο, καθημερινά σκέφτομαι την περίπτωση να με σταματήσουν για να με ελέγξουν αν έχω τα απαραίτητα δικαιολογητικά (βεβαίωση εργοδότη, έγκριση από το 8998) και τι θα με ρωτήσουν και αν θα με πιστέψουν ή αν θα μου επιβάλουν πρόστιμό. Και φτιάχνω με το μυαλό μου δεκάδες δικαιολογίες γιατί χρειάστηκε να μετακινηθώ και που πάω και τι θα κάνω. Φαντάζομαι ότι δεν είμαι ο μόνος που το κάνει αυτό. Η αλήθεια είναι ότι ευτυχώς μέχρι τώρα δεν μου έτυχε ούτε μια φορά. Παρόλο αυτό, το άγχος αυτό, με συντροφεύει καθημερινά.

Δυστυχώς χθες είχαμε 3 θανάτους, άντρα ηλικίας 48 ετών, χωρίς ιστορικό εμβολιασμού, γυναίκα ηλικίας 89 ετών, χωρίς ιστορικό εμβολιασμού, γυναίκα ηλικίας 90 ετών, με ιστορικό εμβολιασμού (1η δόση). Και 611 νέα περιστατικά κορονοϊού. 

Χτες το βράδυ πήρα στον messenger μήνυμα με άρθρο από ένα ειδησεογραφικό σάιτ, σε σχέση με το εμβόλιο της Pfizer, και τις πιθανές παρενέργειες σε νεαρά άτομα που εμφάνισαν συμπτώματα
μυοκαρδίτιδας. Συνήθως όταν διαβάζω τέτοια άρθρα, το πρώτο πράγμα που κάνω είναι να γκουγκλάρω και να ψάξω αν έχει δημοσιευτεί και σε άλλες ιστοσελίδες. Και το δεύτερο που κάνω είναι να υπενθυμίσω στον εαυτό μου ότι αυτά τα άρθρα δεν είναι επιστημονικά έντυπα, απλά προσπάθειες κάποιων να αποκτήσουν περισσότερες επισκέψεις στον ιστότοπο τους.  Για καλό και κακό όμως έψαξα και τι ακριβώς είναι η μυοκαρδίτιδα και τα συμπτώματα της, εξάλλου σήμερα κλείνω την τρίτη μέρα που έχω κάνει το εμβόλιο.

Αισθητά καλύτερη η σημερινή μέρα σε
σχέση με την σκόνη στην ατμόσφαιρα. 

Η σημερινή μέρα έχει και άλλο σημαντικό γεγονός και αυτό είναι η πενταμερής στην Γενεύη για το Κυπριακό. Τα συναισθήματα που μου αφήνει είναι μια ψιλό αδιαφορία, γιατί μετά από 47 χρόνια γεμάτα με ψέματα, πολιτικά και οικονομικά συμφέροντα, πολιτικές καριέρες κτισμένες σε βάρος της Κύπρου, δεν πιστεύω σε κάτι ουσιαστικό να ξεπηδήσει από πολιτικούς. Πιο πολύ ελπίδα μου δίνει ο απλός κόσμος που κτίζει γέφυρες επικοινωνίας, αποδοχής και αισιοδοξίας μεταξύ των Κυπρίων. Κάπου είχα διαβάσει το Γίνε εσύ η αλλαγή που θες να δεις στον κόσμο, που φημολογείται ότι είπε ο Γκάντι, αλλά δεν έχει τεκμηριωθεί. Συμφωνώ γιατί θεωρώ ότι και η Ειρήνη ξεκινά από μέσα μας και αυτό προσπαθώ να κάνω. 

26-4-2021 1st Day

ΠΡΩΤΗ ΜΕΡΑ - ΔΕΥΤΕΡΑ 26-04-2021

Ξεκίνησα αυτό το μπλοκ για να καταγράφω τι συμβαίνει στις μέρες αυτού του lockdown. Με όσες φωτογραφίες από την καθημερινότητα μου θα έχω τραβήξει και τα νέα της ημέρας μαζί με τις σκέψεις μου για τα όσα συμβαίνουν.

Στο μυαλό μου έρχονται οι εικόνες από την χθεσινή διαδήλωση των αρνητών (του εμβολίου, της μάσκας, του covid κ.ο.κ.), και πραγματικά διερωτάμε αν ζω στον ίδιο κόσμο με αυτούς. Και εγώ στην αρχή της πανδημίας είχα αμφιβολίες για πάρα πολλά πράγματα, και ακόμα έχω αλλά φροντίζω να ενημερώνομαι, παρακολουθώ ειδήσεις από όλο τον κόσμο και από διαφορετικές πηγές ούτως ώστε να έχω πιο σφαιρική ενημέρωση. Και εννοείται ότι δεν πιστεύω ότι δω στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αν δεν το διασταυρώσω όσο καλύτερα μπορώ.

Οι δρόμοι είχαν πολύ λιγότερη κίνηση το πρωί.

Η πρωινή μου διαδρομή για την δουλεία ήταν πολύ πιο εύκολη από τις προηγούμενες μέρες, αφού η κίνηση στους δρόμους ήταν εμφανώς πολύ περιορισμένη. Όταν μέσα στην διάρκεια της μέρας, χρειάστηκε να μετακινηθώ ξανά, η κατάσταση παρέμεινε η ίδια.

Με την προοπτική του ενός μηνύματος μόνο την ημέρα, για σήμερα προτίμησα να μην το χρησιμοποιήσω και επιστρέφοντας από το γραφείο, να παραμείνω στο σπίτι και να κάνω την τάξη της γιόγκα που μας στέλνει σε βίντεο η Ελευθερία Χρίστου που διδάσκει γιόγκα στο Pachamama Centre στον Στρόβολο. (για περισσότερα σχετικά με την γιόγκα http://anotherlookforyou.blogspot.com/2015/02/hatha-integral-yoga.html) Παίρνω 2 τέτοια βίντεο κατά την διάρκεια της εβδομάδας για να κάνω τουλάχιστο 2 φορές την εβδομάδα (μπορείς να κάνεις όσες φορές θέλεις εννοείται, αλλά για κάποιο ανεξήγητο λόγο δεν βρίσκω χρόνο για περισσότερες από δύο!!!).

Κοιτάω τα χθεσινά θετικά κρούσματα όπου έχουμε 773 (ποσοστό θετικότητας: 1,36%) νέα περιστατικά της νόσου COVID19 τα οποία εντοπίστηκαν από τα μοριακά τεστ (PCR) και τα τεστ ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου (antigen rapid test), ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό κρουσμάτων σε 62,349, αριθμός αρκετά ανησυχητικός. 

Την περίοδο 27-29 Απριλίου, η Πύλη Εμβολιασμού θα είναι
διαθέσιμη για διευθέτηση ραντεβού ως εξής: 

Ηλικία     Ημερομηνία προτεραιότητας στην Πύλη Εμβολιασμού 

42           Τρίτη, 27 Απριλίου, 7:30 το πρωί μέχρι 8 το βράδυ 

41           Τετάρτη, 28 Απριλίου, 7:30 το πρωί μέχρι 8 το βράδυ 

39-40      Πέμπτη, 29 Απριλίου, 7:30 το πρωί μέχρι 8 το βράδυ 

Κύριες οδικές αρτηρίες είχαν άνετη διέλευση.

 Εύχομαι τα σημερινά κρούσματα να είναι λιγότερα και συνεχώς να μειώνονται και να μην θρηνήσουμε άλλες απωλείες.